Jade Harmonie – Monika Schnepp

„Wege für mehr Entspannung, Achtsamkeit & innere Balance.“   Entspannungs- / Achtsamkeitstrainings & Wellnessmassagen. Sie sehnen sich danach, vom „Autopilot“ des Alltags in ein bewussteres, aktives Wahrnehmen des Lebens zu gelangen und möchten gerne wirksame Methoden zur Stressprävention und -bewältigung lernen? Für unsere körperliche, psychische und seelische Gesundheit ist es von großer Bedeutung, in uns hinein zu […]

Wellness im Patchworkhotel Alpenhof

„Palaestra: eine Insel der Entspannung in Ihrem Alltag“   Erholen. Wohlfühlen. Zur Ruhe kommen. In einer gefühlt sehr hektischen Zeit sind Auszeiten wichtig, um die eigenen Akkus wieder aufladen zu können. Im Norden von Augsburg liegt dafür das Schmuckstück „Palaestra“. Schon beim Betreten tauchen Sie ein in eine längst vergangene Zeit. Denn im Ambiente eines […]

Lebensheilung Mirjam Kraus

„Den Menschen abholen, dort wo er gerade steht, ihm begegnen mit der Sprache, die er versteht“   Ganzheitliches Heilen. Großes Empathievermögen und die Achtung vor der Individualität jedes Menschen und seines Lebensweges bilden neben meiner fachlichen Kompetenz die Basis jeder Begegnung mit dem Klienten. Insbesondere biete ich Unterstützung bei Burnout und Wege aus/Umgang mit dem […]

INTEGRALARTS Yoga.Gyrotonic.Tanz Studio

„Die bewusste Bewegung entsteht mit Achtsamkeit auf Körper, Geist und Atmung.“   INTEGRALARTS ist ein ganzheitlicher, integrativer Ansatz, der mithilfe von unterschiedlichsten, transformativen Methoden – wie Yoga, Meditation, Körperarbeit, GYROTONIC® und Tanz – Körper und Geist auf einer neuen Ebene vereint. Durch die Schulung Ihrer Körperwahrnehmung bahnen Sie dem Gleichklang von Körper und Geist einen […]

Gesundheitsprogramm der vhs Augsburger Land

vhs macht gesünder! In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Stärken Sie Ihre psychischen und physischen Ressourcen, machen Sie sich fit für Alltag und Beruf, fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig! Wir bieten Ihnen […]