„Aufräumen im Körper“ Mehr Beweglichkeit und Resilienz im Alltag. Der Kopf ist wach und klar, die Aufrichtung leicht und selbstverständlich, alle Gelenke frei und beweglich. Der Körper fühlt sich „aufgeräumt“ an: Eine solide Grundlage für neue Freiräume! Bleibt ein innerer „Verteidigungsmodus“, in den unser Körper – oft unbewusst – geraten kann, längerfristig bestehen, können […]
Praxis für Gesundheits- und Körperbewusstsein Elisabeth Floßbach
