Das Dojo für Aikido, Körperbewusstsein und Meditation

Kraft für den Alltag finden. Die Ursache vieler Krankheiten sind ungelöste Konflikte im Innen und Außen, die den Menschen um Schlaf und Energie bringen bis hin zum Burn-Out. Egal wie viel „Kluges“ wir schon gelesen und gehört haben, im Stress fallen wir in unsere alten Verhaltensweisen zurück. Das muss nicht sein! Nur körperliche und emotionale […]

BeBo Gesundheitstraining – Petra Schendel

Beckenbodentraining für gesteigerte Lebensfreude und Lebensqualität. Beckenbodentraining versteht sich als ganzheitliches Training für eine starke und selbstbewusste Ausstrahlung. Beckenbodentraining ist für alle Frauen (und Männer) geeignet, die ihren täglichen Aktivitäten in Beruf, Alltag, Freizeit und Sport ohne Beschwerden erleben und genießen wollen. Beckenbodentraining beteiligt, bewegt und kräftigt alle umliegenden Strukturen wie Bauch, Rücken, Hüfte, Beine […]

Ausgezeichnet den Rücken stärken – mit Kieser Training

RUNDUM GUT – INSBESONDERE BEI DER BETREUUNG Mit der Gesamtbewertung 2,0 belegen die Studios der Kieser Training AG mit Abstand den Spitzenplatz des Rankings (test 09/2017). Die Bewertung der Tester ist eindeutig: Sie attestieren dem Testsieger ein sehr gutes Einführungstraining, einen guten Trainingsplan sowie aufmerksame und kompetente Trainer. Kieser Training erwies sich als der einzige […]

Shaolin Qigong Augsburg

Workshops, Intensivlehrgänge, Ausbildungen mit Shaolinmönch und Großmeister SHI YAN LIANG. Sie suchen ein Training mit authentischem Qi Gong, Rou Quan oder Kung Fu? Sie suchen Workshops und / oder Intensivlehrgänge für mehr Ruhe und Gelassenheit auch oder gerade im (Berufs-)Alltag. Sie möchten eine Ausbildung beginnen und diese (neben-)beruflich nutzen? Und dies bei einem „Insider“. Nicht in China, […]

INTEGRALARTS Yoga.Gyrotonic.Tanz Studio

INTEGRALARTS ist ein ganzheitlicher, integrativer Ansatz, der mithilfe von unterschiedlichsten, transformativen Methoden – wie Yoga, Meditation, Körperarbeit, GYROTONIC® und Tanz – Körper und Geist auf einer neuen Ebene vereint. Durch die Schulung Ihrer Körperwahrnehmung bahnen Sie dem Gleichklang von Körper und Geist einen Weg. Dies schafft Raum für die Wiederentdeckung tiefer, innerer Entspannung und Ihre Sehnsucht nach einem ganzheitlichen Wohlbefinden wird gestillt … Hatha Yoga Die kraftvollen Yogahaltungen (Asanas), synchronisiert […]

Praxis Doris Naber

Power für Ihren Beckenboden Neben Physiotherapie, mit Schwerpunkt Orthopädie, und der FeldenkraisMethode, biete ich CANTIENICA®-Beckenbodentraining an. Dieses wunderbar funktionierende, wirkungsvolle Beckenbodenkonzept ist alltagstauglich, da jederzeit umsetzbar. Ziel: ein funktionell trainierter Beckenboden, der situationsangepasst reagiert. Beim Bücken, Heben, Lachen, Niesen, Husten, Sport arbeiten die Muskeln optimal.

Facettenreich Nordic Walking

Kraftvoll in die Natur Nordic Walking ist ein wunderbarer Sport um Ausdauer zu trainieren, das Herz-Kreislauf-System anzuregen und fast jeden Muskel zu kräftigen. Dabei schont der Stockeinsatz zeitgleich die Gelenke. Durch die verschiedenen Rotationen wird der Stoffwechsel angeregt. Wer neben dem Input für die körperliche und geistige Fitness solchen für die eigene Lebensphilosophie sucht, ist […]

pro familia Augsburg e.V.

… mit uns können Sie reden … pro familia ist in Deutschland der führende Verband zu Sexualität, Partnerschaft und Familienplanung und betreibt flächendeckend das größte Beratungsnetz in der Bundesrepublik. Seit mehr als 40 Jahren ist pro familia in Augsburg mit einer staatlich anerkannten Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen sowie einer staatlich anerkannten Ehe- und Familienberatungsstelle mit Schwerpunkt […]