Informieren Sie sich über Anbieter rund um Entspannung in Augsburg: Der liesLotte-Gesundheitsplaner für Augsburg und Umgebung hält viele Tipps bereit. In den beiden Rubriken Burnout und Meditation finden Sie alles, was sie für Ihre Entspannung brauchen.
„Ich begleite Sie achtsam und kompetent auf Ihrem individuellen Weg.“ Eltern mit Säuglingen und Kleinkindern Ihr Kind schreit viel, schläft schlecht oder isst nur, wenn Sie es dabei kreativ unterhalten? Ich unterstütze Sie dabei, den begonnenen „Teufelskreis“ zu durchbrechen und in eine gelungene Interaktion mit Ihrem Kind zu kommen. Eltern mit „schwerem Gepäck“ […]
„Den Menschen abholen, dort wo er gerade steht, ihm begegnen mit der Sprache, die er versteht“ Ganzheitliches Heilen. Großes Empathievermögen und die Achtung vor der Individualität jedes Menschen und seines Lebensweges bilden neben meiner fachlichen Kompetenz die Basis jeder Begegnung mit dem Klienten. Insbesondere biete ich Unterstützung bei Burnout und Wege aus/Umgang mit dem […]
„Ich habe die perfekte Lösung. Jetzt muss ich nur noch das Problem finden.“ Vom Windel- bis zum Anzugträger. stehen wir täglich vor Herausforderungen, für die die Evolution uns nicht ausgestattet hat. Oft schreiben wir resultierende Probleme uns selbst & anderen zu, erleben Erschöpfung, (Versagens-)Ängste, (Beziehungs-)Krisen. Dabei geht‘s verblüffend anders oft erstaunlich einfach: nämlich „gehirngerecht“. […]
„Werden Sie sich Ihres ganzen Potenzials bewusst – und führen Sie ein erfülltes, reiches Leben!“ Wobei hilft Gestalt-Coaching? Bei Themen, die Sie immer wieder vor Herausforderungen stellen. In Bereichen Ihres Lebens, in denen Sie unzufrieden sind. Zum Beispiel: Erschöpfung durch Vielfachbelastung „Manchmal ist mir alles zuviel.“ Decken Sie tief sitzende Erwartungen und Glaubenssätze auf […]
„Ayurveda – Ganzheitliche Lösungen für Ihre Gesundheit“ Die aus Indien stammende Ayurveda-Therapeutin, Haarexpertin und Buchautorin Balvinder Sidhu leitet seit über 30 Jahren das KAYA VEDA Institut in Augsburg. Sie kombiniert indisches Heilwissen mit westlichen Bedürfnissen zu einem ganzheitlichen Gesundheitsprogramm. Gemeinsam mit ihrem Team bietet Balvinder Sidhu ayurvedische Lösungen und individuelle Beratung in den Bereichen: Haarausfall […]
„Die bewusste Bewegung entsteht mit Achtsamkeit auf Körper, Geist und Atmung.“ INTEGRALARTS ist ein ganzheitlicher, integrativer Ansatz, der mithilfe von unterschiedlichsten, transformativen Methoden – wie Yoga, Meditation, Körperarbeit, GYROTONIC® und Tanz – Körper und Geist auf einer neuen Ebene vereint. Durch die Schulung Ihrer Körperwahrnehmung bahnen Sie dem Gleichklang von Körper und Geist einen […]
vhs macht gesünder! In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Stärken Sie Ihre psychischen und physischen Ressourcen, machen Sie sich fit für Alltag und Beruf, fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig! Wir bieten Ihnen […]