„Verdauen braucht Vertrauen.“
Gesundheitspflege durch Ayurveda Ernährung.
Essen sollte das Gemüt aufhellen und dem Körper Kraft schenken.
Ist dies nicht gegeben, lohnt es sich, seine Ernährungsgewohnheiten zu reflektieren und den eng damit verknüpften Lebensstil zu überdenken.
Ayurveda ist das Konzept vom langen, gesunden und glücklichen Leben. Es nutzt Ernährung als Prophylaxe und als Therapie, denn Nahrung beeinflusst unser Denken und unser Tun. Durch die spezielle Zubereitung und Kombination der Zutaten, die Berücksichtigung der individuellen Konstitution und die Beachtung der natürlichen Lebensrhythmen animiert man den Stoffwechsel und unterstützt das innere Team.
Mein Angebot
- Ayurveda Food and Health Advisor – Ihre persönliche und konstitutionsgerechte Ernährungs- und Lifestyle Beratung
- Ayurveda Kochkurs – theoretisch, praktisch und alltagstauglich
- Ayurveda Fastenwoche – durch einen optimal minimalistischen Speiseplan gewinnt man ein Maximum an Wohlgefühl. Denn manchmal braucht es nicht nur weniger, sondern vor allem das Richtige.
- Ayurveda mit Yoga – das Wochenend-Retreat mit vitaler bio Ayurveda Kulinarik, ergänzt durch Yoga
Adresse
Zentrum für Ernährungskommunikation
Bgm.-Erlinger-Str. 1
86420 Diedorf
Tel.: 08238 / 605 48
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